今天下午，我们看了《变形记》。看完之后，我深有感触，对自己产生了一些想法，有了新目标，这次观看，也是对心灵的一种洗涤。
这次的变形记的主角是城市公子哥易虎臣和山里娃吴宗宏。
在互换角色之前，城市公子哥易虎臣，每天都和老师作对，嘲笑同学，不爱上学，钟爱手机，在他的心里语文老师是他的天敌，生活老师是他的克星;而在云南大山的吴宗宏，每天帮助小同学煮饭，被他们趟过河流，帮家里采松脂挣钱。
在变形的七天中，当易虎臣面对着这绿色的森林，心里难免有些好奇。在羊肠小道、坎坎坷坷的大|||山里穿梭着，经历了几小时的跋涉，迎接他的是艺术野山花。穿的破烂，面黄肌瘦的同学，凹凸不平的泥土操场，破烂的篮球架，竹子做的五星红旗旗杆，四壁秃废的教室，那一刻，易虎臣心里不知道是什么滋味，也许是后悔与无奈，也许是可怜与同情，心里酸酸的，莫名的泪水不禁往下流。
七天的角色互换后，易虎臣明白了对他人的态度及做人的道理，吴宗宏的学校得到了捐助，孩子们不用住在破烂的宿舍里，可以在宽敞明亮的教室里安心上课。
现在 ，我也给自己定了新的目标，一分耕耘一分收获，珍惜现在的一切，去帮助那些需要帮助的孩子，还要懂得关心孝敬父母因为父母是生我们养我们的人，吴宗宏为了赚钱而打工，我们更应该学习他的劳动能力。
一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。
节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛;而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。
刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，这里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。
韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通不过的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹;城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦;妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。
七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中;一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更应该珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。
如果换一换试着走别人的路，有些事也该满足 ——题记
第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有2个兄弟，无父无母相依为命，他们天天靠送煤来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺的。
看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。
主 题：青春无悔之美丽变身
活动时间：20xx年05月31日
活动地点：第二教学楼305教室
一、活动目的
在观看过有湖南卫视播出《美丽加减法》和《少年何愁》两期变形计节目后，结合自身对此的观想。从而告诫我们生活本无路，是靠我们一步步摸索出来的，这次活动的目的是让我们知道农村孩子苦苦求学渴望走出大山的愿望。同时也让我们了解城市孩子那种叛逆与自身处在衣食无忧的环境下而不懂得珍惜。从而通过变形来完成美丽蜕变。
二、活动主题
青春无悔之美丽变身
三、活动时间:
20xx年 05月31日 19点10分
活动地点:
第二教学楼305教室
四、活动内容
通过观看变形计后对此有什么观想(观后感)。
在观看了变形计之后，你是否有些感悟是否对产生了一些想法和改变自己。对自己的定位有了一个重新的开始。从某意义上来说，是对心灵的一次冲洗，对人生的旅途有着良好的规划和期盼。
1、介绍莅临本次活动的嘉宾。
2、介绍活动开幕。
3、活动主要内容(班上同学畅谈对变形计的观后感)。
4、班长作总结。
六、活动会场的布置：
1、嘉宾位子布置。
2、教室设计。
(1)鲜花装扮讲台。
（2）门窗布置。
（3）窗台布置。
（4）黑板报布置。
（5）教室卫生安排。
3、安排嘉宾就坐及学生位置。
4、结束与退场。
七、经费预算：
1、鲜花四束。
2、气球一包。
3、汽水一瓶。
4、一次性杯子。
5、其他。
经费预算合计：30元
希望通过这次活动再一次将具有活力朝气的电子1102班展现给大家。继上一次精英培训之后，又一次心灵的洗涤，真心可以通过这样来凝聚一个班级，我相信这次活动一定可以成功闭幕。
昨日晚上和这天上午，我和妈妈看了《变形记》这次要互换的城市主人公是一个叫李锦鉴的叛逆男孩，他十三岁，小小年纪就打老师、打妈妈、逃学、在网吧里玩一款暴力游戏，使老师和家长伤透了脑筋。而跟他互换的人是韦志忠韦方芳，他们是两个听话懂事的好孩子，他们的家里很穷，爸爸又重病缠身，他们却很喜欢上学，但学校里只教语文和数学，但他们的家十分温暖。
农村听话懂事的乖孩子与城里暴力的叛逆少年互换了开始，城里的少爷很不适应简陋的房间，以及没有游戏玩的地方，跟在家里没有任何区别，稍微有点改变的时候，又因为疏忽让牛吃了玉米，韦家不得不赔了30元，30元对于在城市里娇生惯养的李锦鉴来说，根本算不了什么，他也不能理解为什么韦家人会如此在意，他在城市里的零花钱，但是用千来计算的，30块钱对他来说又算得了什么。但到了最后，他最后明白了父母对他的爱，也让一向独来独往的他感受到了有朋友的快乐。也使他，从一个冷漠无情，能够无视父母爱的叛逆少年变成一个阳光向上、有朋友、懂得爱的好少年。
这个节目，有许多催人泪下的画面，有许多令人感动的瞬间，还有一个娇生惯养的少年被改变的故事。
我喜欢这个节目，我决定在这个假期在看一些《变形记》，看一些令人感动的画面。
熊出没电影很火，它不是单纯的一个让大家看了，就一笑而过的纯供娱乐性的东西。它有着深层面的内涵，让人在笑过之余，得到一些启示和警醒。
影片开头出现了光头强小时候和村民们一起庆祝麻哈鱼跳龙门的壮观景象，表现出了村民们对美好生活的向往和对大自然的热爱。
后来，影片中出现了有人不法向河中倾倒垃圾，造成河道拥堵，导致麻哈鱼被困在河道，无法跳龙门回游。光头强父子、熊大、熊二和外国友人一起勇斗、打败坏人，恢复了河道的畅通，麻哈鱼终于可以跳龙门回游了。光头强父子再次念着童谣，做着欢庆的动作，那时仿佛又回到了光头强小时候，父子俩心和心连在了一起。影片警醒世人，保护自然生态，需要大家的力量。
影片还讽刺了现下的低头族，光顾着低头玩手机，打游戏，对身边的事情不闻不问，连自己的小宝宝离开，爬到了危险的地方都不知道，一心沉迷在游戏中。影片通过讽刺来警醒世人，不要只顾着做低头族。
光头强父亲对儿子的照顾和陪伴，在变形奇遇历险中，对儿子奋不顾身的保护，充满了浓浓的亲情，满满的爱。最后，光头强感动的对父亲说要回家过年，影片所要揭示的深刻的主题也在此刻彰显 : 为爱出发，团圆才是家，团聚才是年，再忙也不能忽视了亲情。
影片的片尾曲，更是唱出了，长大了之后才知道世上只有爸爸好。
我比较喜欢看熊出没电影，喜欢它透过故事所折射出来的深刻的东西，即教育了孩子，又警醒了大人，所以熊出没电影，绝非喜羊羊那些电影可以相提并论的。
今天，我看了一期变形计，知道了山村孩子那艰苦的生活。一开始，是一个喜欢使用暴力解决问题的少年，他们家很有钱。他买的全是奢侈品牌。他还会抽烟。他叫王晨正。另一个城市主人公是一个爱玩游戏的少年。别人都叫他毒舌。而且他爸妈离婚了，很喜欢和爸爸妈妈作对。他也是个土豪金。他叫张赢天。但那个山村娃是个女孩子，住在青海的大山里。她爸爸去世了，妈妈就走了。从此，她和他的一个75岁的爷爷相依为命。山里娃要进城时，她的眼泪一直滴答滴答的流，而张赢天却头也不回的走进了登机台。到了那以后，两位土豪都很好奇。突然，节目组说要把他们的零食、生活用品、手机、钱、烟、酒、拿走时，两位少年伤脑筋了，爱打架的少年还打了工作人员。但是，规矩是不能违反的，两位土豪还是交了东西，乖乖的回了老爷爷的屋子里去了。第二天早晨六点，节目组把两位少年叫起来了。两位少年迷迷糊糊的起了床。突然，张赢天看了一下，才6点。说了几句脏话又倒头大睡。节目组把他们没办法，让他们睡了。等两位少爷睡熟了时，节目组说：“要去砍柴。”两位少爷惊呆了。但是，他们还是乖乖的去砍柴了。
第三天凌晨，两位少爷偷吃门口的零食被节目组拍到了。收到了节目组留一个人增加15天的惩罚。其实这只是个小小的考验。想看看他们的勇气。最后，王晨正选择留下，张赢天当场就哭了。
……
看完后，我要改正我的一些错误，让父母少操心。做一个好孩子
很久没有因为看到一个综艺节目而感动了，我想我们90年代出生的人，都应该看下变形计，看到在深山里面生活的孩子，我们会觉得我们现在的生活很幸福。
主人公李耐阅和主人公易虎臣他们身上的叛逆和不爱学习，觉得父母欠我们的，应该是大都市很多孩子身上都会有点吧，90后一直是人们争议最大的一代，很多人给90后的标签是“叛逆，喜欢上网，思想开放，喜欢非主流，脑残，扶不起的阿斗”90后在很多人的印象里面就是很另类的一代人，当你们看到变形计主人公罗珍和吴宗宏，他们身上朴实，善良，懂事的本质，你们会不会觉得90后不是垮掉的一代，所有希望有些人不要把我们90后定性成脑残的一代，我们还年轻，请您给我们点时间，请你们给我们时间和机会来证明90后并不是垮掉的一代。我们有我们为人处世的方法，是，我们会有点敏感，缺乏安全感，这是因为我们所处的环境造成的。我们并不是抱怨社会，只是我们刚刚进入社会还没学会该如何在这个社会生活，请您们给我们点时间。
最近这两年自己叛逆的性格，也给姐姐她们带来很多麻烦，在这里给姐姐说声"对不起”这两年让你们担心了，现在我会努力的学习和工作，希望自己能改善父母和姐姐生活条件，相信我，我会努力的，也许我做了很多让你们担心的事情，对不起，虽然这两年我没赚什么钱，但是我学到很多东西，我觉得这两年所经历的事情，让我成长了很多，感谢在生命中给过我帮助的人，谢谢您们，好人一生平安，谢谢那些曾经伤害过我的人，是你们让我学会成长，是你们让我懂得在逆境中应该勇敢面对。谢谢您们！我的未来，敬请期待。
昨天晚上和今天上午，我和妈妈看了《变形记》这次要互换的城市主人公是一个叫李锦鉴的叛逆男孩，他十三岁，小小年纪就打老师、打妈妈、逃学、在网吧里玩一款暴力游戏，使老师和家长伤透了脑筋。而跟他互换的人是韦志忠韦方芳，他们是两个听话懂事的好孩子，他们的家里很穷，爸爸又重病缠身，他们却很喜欢上学，但学校里只教语文和数学，但他们的家非常温暖。
农村听话懂事的乖孩子与城里暴力的叛逆少年互换了 开始，城里的少爷很不适应简陋的房间，以及没有游戏玩的地方，跟在家里没有任何区别，稍微有点改变的时候，又因为疏忽让牛吃了玉米，韦家不得不赔了30元，30元对于在城市里娇生惯养的李锦鉴来说，根本算不了什么，他也不能理解为什么韦家人会如此在意，他在城市里的'零花钱，可是用千来计算的，30块钱对他来说又算得了什么。但到了最后，他终于明白了父母对他的爱，也让一向独来独往的他感受到了有朋友的快乐。也使他，从一个冷漠无情，可以无视父母爱的叛逆少年变成一个阳光向上、有朋友、懂得爱的好少年。
这个节目，有许多催人泪下的画面，有许多令人感动的瞬间，还有一个娇生惯养的少年被改变的故事。
我喜欢这个节目，我决定在这个假期在看一些《变形记》，看一些令人感动的画面。
“人之初，性本善；性相近，习相远，”看过变形计之后，我才真正地理解了这句话的意思。
这部电影至今令我回味无穷，着主要讲的是“一些孩子从小娇生惯养，形成了很多坏习惯，他们的父母带他们去参加‘变形计，’与一些山中的贫困儿童交换生活，让这些孩子去过一个月的贫困日子，恻然改掉坏习惯这些小孩就会被送回来。”
我认为这些小孩怎么这么不懂事呢！看着看着，我回想起了我之前是如何对待我的父母的。
那一次，老师布置了很多的作业，可我一回到家并没有把写作业放在第一位，而是一放下书包就跑出去玩了，直到吃完饭后才开始准备写作业，我写到了晚上九点还没写完，妈妈在这时泡了一杯热牛奶端进来给我喝，妈妈语重心长的对我说：“孩子，把热牛奶喝了吧，喝完了再写也不迟啊。”我不耐烦的说道：“我不喝，你要喝你自己喝，难不成要我喂你啊！”妈妈又说：“你喝了吧，能提提精神。”我怒气冲冲的说：“我都说了我不喝了，你烦不烦！”说完手一挥把热牛奶打翻了，连杯子也一起打破了，可妈妈却没有责怪我，而只是去拿扫把进来打扫，我却视而不见，继续埋头写作业了。
回想起这件事，一阵愧疚感袭来。妈妈，我以后不会再让你生气，我会做一个有孝心的孩子的！
评：小作者是个生活的有心人，能从平常看到的电视节目联想到自己是如何对待父母，并从中获得启迪，实在难得！
自从观看了《变形计》后，我的心情久久不能平复。在节目之中，我似乎看到了现在孩子的真实写照，看到了他们经过七天的真实改变，感受到了什么叫做苦，什么叫艰辛。
在节目中，那些山里孩子在苦难之中仍旧为美好生活在奋斗着，努力着，求学的艰辛并没有阻止他们对知识的渴望；那些富贵的公子哥们，在苦难面前，在贫穷面前，在条件艰苦的大山里，也放下了平时的公子哥气概，他们学会为他人着想，他们体会到了父母的不容易，他们的心灵也被经过一次净化。
原本富贵的公子哥们，在大山深处，发现了人的本性，他们用自己的心灵去传递了自己的爱，改变了自己身上的傲气和叛逆的心理，学会了许多人的人生哲理，他们用自己的心灵去传递了自己的爱，改变了自己身上的傲气和叛逆的心理，学会了许多的人生哲理，他们也看到了山里孩子从小就会用稚嫩的肩膀来替家庭分担责任，看到了他们对父母的理解，看到了他们再贫困之下对知识的渴望，体验了大山深处那种艰辛的生活，感受到了金钱的来之不易。
而山里孩子在面对他们从不敢幻想的城市生活之中，他们感受到了家庭的温暖与幸福，他们看到了只有在书本和电视上的东西，可他们却并没有因此忘记了自我，只是励志要好好读书，靠自己的一双手来创造属于自己的一片蔚蓝天空。同时，他们也让城市家长知道了知何去教育孩子，如何去关爱孩子。
看到这里，我不禁惭愧起来。与山里的孩子相比，我们的生活幸福的多，每天都可以坐在明亮的教室学习，可以让父母给我们买许多好吃的，好玩的东西，可我们却没有回报过他们，哪怕是一句微不足道的关系或许也没有过，只知道生气的时候就抱怨，嫌他们太唠叨，不愿与他们交流，不愿关心他们。山里孩子身上所体现的孝顺，正是我们每位同学们所缺乏的，我们应该学习他们那种精神，学习他们身上的优秀品质。
这个世界上没有真正的铁石心肠，但有暂时的迷茫，只要用爱去感化他们，融化隔阂，世界才会更美好，让我们珍惜当下所拥有的爱吧！
——观《变形记》有感
我没有记住他们的名字，这或许有些些的遗憾。可是那个质朴、害羞、又很单纯的山里孩子，却在我心里扎了根。
他没有城里孩子的高大，不会城里孩子得心应手的游戏，会因为一双 420 块钱的鞋而惶恐，更会因为自己的惶恐带来的惶恐而羞愤。内心脆弱，敏感，可他真的很懂事，在他自己家里他也做的很棒。虽然那个偌大的北京城看不到。
太多的人把目光关注在城市孩子的身上。也许，他本该就是主角。可是，当那个偏远落后的小山村暴露在我们眼前，那些勤劳，朴实的老农民走进我们的视野，那些城市的小王子，小公主被送到那里体验生活。我们是不是应该问一问自己，这是为什么？只是因为那里条件艰苦吗 ? 不，我认为 更多的还是人性的力量吧。
他们善良，团结。也许他们会为了每天的三餐发愁，也许多少年买不了一件新衣服，可是他们却都毫无保留的爱着身边的亲人，朋友们。我们呢？那些在《变形记》成长起来的城市主人公呢？攀比、心计，太多本不应该属于这个年纪的我们的东西，都因为社会这个大染缸，过早的渗透进我们的生活里。如此这般，怎么可能不骄躁，怎么可能像他们那样，单纯，善良的生活。
也许很还很长远，但是，这种善良的正能量终究会像病毒般传播开来。用爱的循环，来传染更多更多的人！我相信！
最近我一向在看一个电视节目，叫《变形计》，是把城里娇生惯养坏习惯十分多的孩子送去农村，而又从城里孩子去的家里的农村孩子去看看大城市大世界。
这种节目，专业的名字也叫大型生活互换类节目。这个节目刚开始不久，我在换台的时候无意间就看见了，基本只要到播出时间我就看。
虽然这种节目很多，但是我觉得这个《法兰林卡变形计》最好，因为这个节目是真实的让城里来的孩子隔绝城市，而农村少年融入城市，所以我觉得这个变形计是最好的。
我就说说少年何愁中的城市主人公易虎臣吧，因为以为家境富裕，所以花钱没有期限，上课直接忽视老师，生活老师也挨过他的拳打脚踢，还不分场合的开玩笑，也被变形计节目的忠实粉丝称作“梳头哥”。他的头型很像西瓜太郎
还有乡村主人公吴宗宏，在他云南一个贫穷的乡村里，他是家里的老大，接替了家里的脏活累活，他和弟弟妹妹上学的时候，要走五六个小时的山路，在学校里也是最大的，校园里的事情也有他的功劳呢，还有帮老师喂猪等等。
他们各自学到了，对方的长处，也看到了自己的短处，易虎臣变得不那么调皮了，更理解家长和老师的苦心了。而吴宗宏虽然羡慕大城市的生活，但是他并没有嫌弃自己的生活，而是更努力的学习，争取让爸爸妈妈也过上这样的生活。
《变形计》这个节目十分好，期望大家都来关注吧。
这个星期，老师用课余时间，让我们看了一部很有价值的电视---《变形记》。
这个电视的主要资料是：有两个相同年龄的男孩，性格截然不同。一个叫易虎臣，是城市里的公子哥，他脾气暴躁，不孝敬家长，不尊重老师，不团结同学，在学校，只要老师一管他，他便野蛮地打起老师来，被同学们称为“最不受欢迎的人”。他家庭条件优越，只要是他要得东西，爸爸妈妈都尽量满足他。他给我的第一印象是：太臭美了。无论到哪，他都不会忘了梳头，衣服也有十几件，连鞋都有六七双。而另一个孩子叫吴宗宏，他一向住在农村，家里经济条件十分艰苦。每一天要走五个小时才到学校。每次放学回家后，他便会帮着家人做事。比如：做菜、喂猪…在学校，他尊重老师，热爱同学，乐于助人，在家他孝顺父母。他给我的第一印象是：是个善良、纯真、懂事的好孩子。之后，这两个孩子互换了七天的生活条件，易虎臣来到农村生活，才过了几天，他就受不了了。因为，那儿的教室很破，饭也不好吃，还要干很多事，就连洗头也没有清水。这显然让易虎臣很难理解。而吴宗宏却在城市的学校受到同学们热烈欢迎，在家帮易爸妈做家务，易爸妈很高兴。他还透过打工赚了好多钱，给易妈买了一箱牛奶。在农村的易虎臣也渐渐透过体验，变得懂事起来。最后，他们又换回了自己家。再一次回到家，易虎臣身边的人都夸他很懂事。他还亲
自给家人做饭，令易爸妈很欣慰。
看了《变形记》后，我的感触很深，因为我平时在家不仅仅从不帮妈妈做家务，甚至连自己的书房都是妈妈打扫，还经常挑食。我觉得我的一些习惯有该改一改，我就应向吴宗宏学习。我今后必须会多帮妈妈做家务，自己打扫书房，不挑食。同时，还要好好学习易虎臣的知错就改，做一个讨大家都喜欢的好学生。
在各种歌唱类、表演类、亲子类、相亲类真人秀充斥的今天，能有一档真正震撼心灵、催人警醒、让人改变的节目并不多，但湖南卫视的《变形计》算是做到了那么一些吧，每周一晚，必然锁定，今天回放了一遍。
话说，电视台的换位故事节目，也许让人觉得有些虚构，或者有点夸张，但在还原的记录模式下我依然相信他们大部分都是真实的。
从20xx年的易虎臣、李耐阅，到20xx年的赵迪、胡政尧、刘珈辰……就在我们的视线里改变着，我不知道这是不是长久的内心的改变，但至少看到了那个少年在这个节目的影响下从暴力到平和的改变，至少他们让我一次又一次地落泪，失声痛哭。
如果不是电视节目的记录，你不会看到偏远山村贫穷落后的地步，不会看到留守儿童那质朴且凄凉的脸庞，你也不会看到城市灯红酒绿下初中少年的糜烂奢侈，不会看到他们的大款爹妈为他们没有几万元的生活费埋单。城市少年的暴躁、戾气、自我、叛逆、冷漠，农村孩子的淳朴、懂事、天真、勤劳、善良；城市家庭的富有、夸张、放纵，农村家庭的贫穷、简单、实在……这些特别特别鲜明的对比，都在节目选取的主人公之间一览无遗。
写这些，就是想对节目赞一个，回顾一遍，依然内牛满面。
大家一定看过《变形金刚》吧！里边的汽车人个个都能变形，可你见过人有也可以“变形”的吗？最近，我看了一档叫《变形计》的节目。我刚看了一半，便深有感触，思绪万千……
它讲述的是深圳一个叫易虎臣的人和一个云南一个叫吴宗宏的人互换7天体验生活的故事。易虎臣是一个“富二代”，让父母伤心，让老师头疼，在班中最不受欢迎，任一性一、懒惰，有许多坏一习一惯。参加他这个节目，为的是一部iphone4s；而另一个主角吴宗宏正好和他相反，虽然贫穷但勤劳、朴实、好学，班里的同学、老师都很喜欢他。故事中意外连连，他们能不能坚持下去呢？
虽说只看了一半，但我的脑袋里已有了许许多多的想法和话要说出来。这个节目的出发点也许不错，但对于穷孩子吴宗宏而言，是不折不扣的南柯一梦，当7天梦一般的生活结束，我很怀疑他能否再重新适应过去的苦日子。接下来，他那幼小的心灵将承受怎样的落差与不平，我们不得而知；但角色互换的第一天，他坐在舒适的汽车里望着窗外的繁华而想哭却哭不出来时，已经说明这个男孩很清楚自己将面对的宿命。换做是我，换做是任何人，去设身处地地想，这都是极其残忍的。
残忍在于：他想象城里的人不穿有补丁的衣服，想象城里有许多高楼大厦，这是希望；而明知只有7天可以不穿有补丁的衣服，只有7天可以看见高楼大厦，这是绝望。早有科学家数据表明，人的幸福来自于与别人的比较，而不在于你拥有多少。当一个群体明知道有更好的生活，但因为他们内部之间的生活水准相近，因此就没有太多直接的冲击，也没有什么好抱怨的，原有秩序得以持续。相反，当另一种生活清楚无疑地呈现出来，并且更明确的是只有7天，原有的秩序就会解体，而明天还要继续！设想一下，有比这更残忍的吗？
我并不是想说吴宗宏没有追求更好的权利，但任何理想主义都要服从现实。生活境况的改变，并非一朝之功，哪怕你卯足了劲儿要努力，但你一交一不起学费又能怎样？即使吴宗宏因这次拍摄有了更多成功的机会，那更多如他一样的农村孩子呢？你湖南卫视能搞几次变形计呢？
点评：作者写出了自己的真实感受和看法。体现了作者有自己的独到见解。
湖南卫视的一档真人秀节目《变形计》，不知改变了多少孩子的成长路线，不知宽慰了多少父母那颗多年紧缩的心，不知牵动了多少观众的心……纵有李耐阅那样的负面新闻爆出，我们终不忘它带给我们的更多是正能量。
最近观看的一期《变形计》讲的是城市少年姚珠龙和周卓末与农村少年罗海交换人生。农村妈妈用自己质朴，真实的感情打动了两个少年冰冷的冰心。另一面，罗海在新爸爸妈妈那长了见识，实现了他的梦想——看海，在城里，他学到了农村学不到的知识。可以说，通过一档节目，大家各取所需，结局也似乎尽善尽美。但你有没有想过，为什么我们要通过变形才来改变自己，中国父母的教育问题到底在哪里？我们自己的问题又出现在哪？
当你看到周卓夫的妈妈喊着“宝贝，吃饭”而他却把妈妈推出去，或许你会感到揪心。网络的吸引力如此大，把那浓浓的爱也稀释为白开水。我们如何提高自己的自控力？当今的诱惑，无处不在，无论是为我们所熟知的游戏，还是所谓的黄、赌、毒，诱惑力确实不小，危害却很大。提高自控力不仅是我们学生该具有的能力，更是整个社会必须具有的能力。做一个有信仰，有追求，有梦想的人，要知道自己存在的价值，人生奋斗目标。这是提高自制力的一个有效方法。其实，心理暗示也是一个很好的方法，在心中不断默念，“坚持不住的时候，再坚持一下”，你的自制力定会有提高。
泰戈尔曾说过：“我把花儿紧紧地放在心上，结果花儿谢了。”《三字经》中也说：“人之初，性本善”。可见，父母的溺爱对孩子有多么严重的危害了，爱极生恨，爱极生远，并非没有道理。当同学的父母都在让自己的孩子饿了就吃夜宵，不饿也吃。按他们的话是：“晚上上四节课，能不饿吗?” 而妈妈却在电话那头嘱咐我夜宵少吃些，她所想的是三年后，十年后，我不为减肥而伤破脑筋。每个人的立场不同，所思所想也不同。我不想批评谁，更不想赞扬谁。父母爱孩子，无疑是对的，可爱过了头，伤害的便不只是父子（女）母子（女）之情，更是孩子的未来。俗话说：“隔辈亲”，当孩子在自己的外公，外婆，爷爷，奶奶那里时，
《变形计》变给我们的并不只是几个家庭的悲喜，更是整个社会的缩影，而这也正是它存在的价值。
魏程，高占喜，两个少年的命运开始改变……魏程，一个辍学而沉迷网络的少年，一个与父母隔绝的孩子，他从不言语，但却总把自己与旁人隔绝，不让被人取发现他的内心，他隐藏着许多带着伤痛与无奈的秘密，他是一个冷漠的少年，他靠网络游戏赢的虚荣心，从而的到满足。
高占喜，一个来自农村的孩子，他家是全村最穷的人家，他怀有一颗真诚，朴实的心，他渴望看到外面的世界，他梦想着赚到很多的钱，要离开农村，离开这个破烂的小山村。七天的互换，让他们改写了命运……七天里，魏程渐渐的打开了自己的内心世界，说出了那个让人碰也不能碰的辍学事件。原来，他的堕落，他的辍学，都是因为他的自尊心受到了伤害，曾经，他是一个落寞的少年；曾经，他的游戏人生；让我们唾骂；可是最后，他的认错，他的后悔，他的浪子回头，让我们感动不已！在这七天里，他的一举一动，一言一行，他的微笑，都发自真心，他的每一瞬间都在改变，他冷漠了的心再次燃烧起来了!他的泪水，他的悔语，也让我们深思，同在一片天空下的我们又是怎么样的呢？高占喜刚开始怀着兴奋和好奇来到这个陌生的城市，但他的内心更多的是恐惧，他害怕，害怕这些新事物，可是他要在这个陌生而美丽的城市里生活七天，他必须融入这个社会，慢慢的接受这个社会。
然而，我更喜欢魏程的坦然，他的不以为然，更多的是他的知图迷返，他的下跪，让多少人流泪，可是，我们呢？我们了解了吗？我们认识到了吗？我们的奢华，我们的错误，我们的浪费，对高占喜来说，是多么的不容易呀？我们可以改变自己，纠正自己的错误吗？像魏程一样吗？大多数人都觉得没必要，可是在影片中，我们可以看到这样一句话“我是一个不平凡的学习者。”我们可以学习魏程敢于认错的勇气，还有高占喜的勤劳与发奋。改变自己，从生活的一点一滴做起；与父母沟通，携手走进美好家园。
主 题：青春无悔之美丽变身
活动时间：20xx年05月31日
活动地点：第二教学楼305教室
一、活动目的
在观看过有湖南卫视播出《美丽加减法》和《少年何愁》两期变形计节目后，结合自身对此的观想。从而告诫我们生活本无路，是靠我们一步步摸索出来的，这次活动的目的是让我们知道农村孩子苦苦求学渴望走出大山的愿望。同时也让我们了解城市孩子那种叛逆与自身处在衣食无忧的环境下而不懂得珍惜。从而通过变形来完成美丽蜕变。
二、活动主题
青春无悔之美丽变身
三、活动时间:
20xx年 05月31日 19点10分
活动地点:
第二教学楼305教室
四、活动内容
通过观看变形计后对此有什么观想(观后感)。
在观看了变形计之后，你是否有些感悟是否对产生了一些想法和改变自己。对自己的定位有了一个重新的开始。从某意义上来说，是对心灵的一次冲洗，对人生的旅途有着良好的规划和期盼。
1、介绍莅临本次活动的嘉宾。
2、介绍活动开幕。
3、活动主要内容(班上同学畅谈对变形计的观后感)。
4、班长作总结。
六、活动会场的布置：
1、嘉宾位子布置。
2、教室设计。
(1)鲜花装扮讲台。
（2）门窗布置。
（3）窗台布置。
（4）黑板报布置。
（5）教室卫生安排。
3、安排嘉宾就坐及学生位置。
4、结束与退场。
七、经费预算：
1、鲜花四束。
2、气球一包。
3、汽水一瓶。
4、一次性杯子。
5、其他。
经费预算合计：30元
希望通过这次活动再一次将具有活力朝气的电子1102班展现给大家。继上一次精英培训之后，又一次心灵的洗涤，真心可以通过这样来凝聚一个班级，我相信这次活动一定可以成功闭幕。
看着变形计《网变》第一季，我的眼泪禁不住夺眶而出。我不禁在想：是什么改变了魏程？是什么唤醒了这个孩子麻木的心灵？
我觉得节目中给我留下深刻印象的是魏程。要知道因为家里富裕，魏程以前在家一天至少就要用掉20多块钱，现在20块钱却是高家很久的积蓄。而高家却为了他想去黄河边玩，把它全都给了魏程。实在推不掉，魏程接下了，可是那一刻，我清楚地看到他接钱的手在颤抖……在黄河边上，看着滚滚奔腾的黄河水，魏程一下子变得很沉默了，回来后，他第一次失声痛哭了。这个在父母眼中的冷漠少年，此时却被高家的“爸爸妈妈”感动了。他告诉记者：当时看到了黄河，他也想家了，想到了之前对父母教育的反抗，他真的后悔了。此后的几天，魏程象是变了一个人，上课也不打瞌睡了，做事是像变了个人似的的。
最后一天的晚上，高爸爸想到魏程马上要回家了，摸黑去很远的水井打水给魏程洗澡，结果把脚崴了，魏程把高爸爸背回家后，知道高爸爸摸黑去挑水的原因后，大步跑到后院偷偷落泪了。看到这里我的眼角也湿润了。这是为什么呢？——可能因为魏程的转变，也可能因为高爸爸的纯朴。
第二天天亮，魏程即将踏上归程，高爸拄着拐杖，一定要和大家一起送他。大家搀扶着高爸，一起走到了公路边，在分别的一刻，高妈妈拿出了赶做出来的新布鞋，新鞋垫，让魏程带回家，这时的魏程突然一下子跪在了高家爸爸妈妈面前，那时我的泪水也决眶而出……
一个哲学家曾经说过“人生的最高境界，就是把自己当作别人，把别人当作自己。”有时候，我们太需要换位思考了，可是知道是一回事，去不去做是另一回事。“如果你不好好教育自己的孩子，那么你就不会做人。”魏程为什么会有那样的表现呢，他的父母是难逃其咎的。魏爸、魏妈对魏程是太放任了，甚至是放弃了对他的、教育。
世间的一切都值得我们去珍惜：一阵清风、一缕幽香、一道彩虹、优美的景致……是那么美好那么让人留恋，珍惜现在所拥有的一切，快乐便会伴随你身边，只要用心发现，就会觉得生活处处充满欢乐。魏程，你要好好珍惜与爸爸妈妈之间的亲情，加油
变形计——普通人的奇迹！这句话说得果真没错。
刚刚在网上无意的看了湖南卫视播出的“变形计”栏目，讲的是一个“小富二代”和一个生活在穷山村的孩子、学习互换的真人秀故事，一个浮躁、虚荣、自大城市的孩子到了山沟沟去体验“别样的生活”，一个善良、朴实、自立的山村孩子到深圳某贵族学校体验“比做梦还玄幻的城市享受”，两个年龄相当的孩子在从未经历过的生活中互换着。
期间，城里的孩子在山村小学经历了没有肉的饭、没有牙膏牙刷洗发水的洗漱、从来不敢想的冲厕所、喂猪、抓鱼等经历，还看到老鼠在学生床铺上爬来爬去，因为记者不给洗发水而恼怒，山里的同学们因为他750元买的阿迪达斯名牌鞋而吃惊，也因为他不时的梳头而感到无奈，评价就是比女孩还臭美，他刚到山村就给同学们派发小礼物，不一会就和同学们打成了一片，虽然不适应这简陋的校舍、单调的生活，虽然那里的孩子们只会唱一首儿歌，虽然他天天吃不合胃口的洋瓜饭，但是他也明白来那里的目的。在他苦恼的时候，老师和同学们给他开导，透过和老师的接触，在城里长大的这个富二代，也因为大山深处小学老师的真实经历而感动，他的换位生活能否改变他以前的浮躁、自大、虚荣……
而在城里，山里的孩子也开始了他梦一样的生活，“新家”里柔软的沙发、宽敞的客厅、美味的佳肴，还有“新爸爸”1100元的巨额零花钱，妹妹送他一个从南澳带来的贝壳，看着这家人出国旅游的照片，延伸透露出一种羡慕和向往，他长这么大但是一张照片都没有照过，进了新学校，宽敞豪华的校园、迎接他的同学、明亮整洁的教室、美味可口的食堂饭菜、跟不上动作的广播操、以前想象有七八十人，但是只有六人的宿舍、还有洗衣房等等，他做梦都没有想到这么美丽过，感动的他想哭，但是他说他不能哭，哭了会难过，哭了就会想起他走的曲折的山路，他不想在这个童话般的世界了浪费时间，努力的学习着，下课也在刻苦，也因为赶时间上课而拒绝学校电视台的采访，他努力着融入这个童话，但是夜晚舍友的一记耳光让他回到了现实，更让他幼小的心灵受到了巨大的伤痛…
电视台这种换位的故事，有些人也许觉得有些夸张，或者说有点拍节目的虚构，但是从他们的换位生活经历来看我却觉得很真实。
一开始，我把《变形记》当做喜剧来看，渐渐地到了最后，我感到他是一部阳光的﹑感恩的，美丽的一部长篇小说，这里面的城市主人公，都是阔少爷﹑富二代拥有尽有，想要什么有什么但是在学校的他们却是一个个最差的学生，打架的是他们﹑逃课的是他们﹑打老师的还是他们，一点都不珍惜在学校的时光，浪费着父母的血汗钱在学校里玩。
则农村的主人公却恰恰相反，连学校有时都会漏雨，更别说是他们的家了。每天只有 5 角的零花钱“ 5 —— 1000 ”这是他们之间最少的比例。 5 角钱对山里的一个家庭来说也是一个很大的数字，对孩子来说 5 角钱都是很大的奢侈了。虽然穷，但是他们还是个个学习成绩优异，虽然课本都不是新的，但他们还是都不舍得扔，一个学期一个学期的传着用，一遍一遍的翻着看，一本本都不舍得扔。住在山里的大多数都是留守儿童，有的父母出去打工，把孩子放在家里。有的甚至父母都不在了，所以他们承受着比常人更重的压力，正是在这种环境下，他们加倍努力的学习，努力争取走出大山的那一天。
在每一期的开头，似乎都不约而同的不顺利，每个人都吵着﹑闹着说：“不拍了﹑不拍了，快点送我回家”则在一旁的山里爸爸妈妈看着这个让他们束手无措的城里孩子，却对他一点变法都没有，他们从来没有见过这样的孩子，那是因为他们的孩子从来不会这样。这些在“钱”里呆惯了的他们，又怎么能吃这样的苦呢 !
可是七天之后，一个个暴跳如雷，乱砸东西的少年，都离不开那间简陋的小屋子，他们知道了父母为了家，为了孩子付出了多少的努力，流了多少的汗水。这时的他们，却一个个都愿意重返校园，重新开始。期末考试他们都是班里前几名的学生。
其实《变形记》这个节目也使我感受到了父母的不易，每一个父母都可以为自己的孩子去做一切，去做一些令你们都想不到的事情，为了贴补家用往往付出了比别人更多的汗水。但收入是微薄的，就算是这样他们也不愿低头，不知道他们哪一天会因为辐射﹑有毒物质的过量吸入，就会倒在那里。就算是这样他们也无怨无悔。
一次偶然的机会，我在湖南卫视看到一档名叫《变形计》的电视节目，开始还以为是某个电视剧，可接触后才发现这是一档寓意深刻的节目，它给予了我许多深刻的道理。
节目主要是针对两个家庭的孩子进行互换，这三个孩子一位是李锦鉴生活在大城市里，从小便在父母的百般溺爱中过着养尊处优的生活，所以十分叛逆任性，沉迷于网络，十分让父母头痛;而另两位则是生长在大山里的朴实的农村娃——韦志忠和韦方芳，他们从小家境拮据，又缺少母爱，只有一位身患疾病的父亲撑着这个家，生活的磨炼让他们变得懂事而坚强。这两组孩子的家境有着天壤之别，但这次互换却让两个孩子都成长了不少。
刚来到上镇小学的李锦鉴，行为毫无收敛，不仅仅抗拒老师和学校，还对同学们的关心予以恶骂，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭，七天的生活，那里热情的人们深深地感染了他，同时也让他认识到自己的错误，节目最后他在父母的怀抱里流下悔恨的泪水，“浪子回头金不换”，相信这次生活体验或许会改变他的一生。
韦志忠和韦方芳进到城市，一双城里孩子眼中再普通但是的运动鞋，哥哥穿了一堂课立马想到送去给另一年级的妹妹;城里妈妈给兄妹俩买衣服，小小的关心却让从小缺失母爱的兄妹俩痛哭淋涕，怪自己的到来给妈妈增添了麻烦;妈妈因为过度激动而晕倒，兄妹俩赶紧照顾妈妈，刚刚能够到灶台的韦志忠还为妈妈做饭。兄妹俩的懂事不禁让李爸爸李妈妈潸然泪下，也让每一个人都为之动容。
七天的生活让三个孩子都变化很大，我们不仅仅为两个兄妹淳朴的真心付出而感动，也为李锦鉴的成功“变形”而高兴，这期节目让我们思考很多：一些正值青春叛逆且受父母溺爱的孩子，沉迷于那些虚幻的浮华中;一些贫穷落后但善良淳朴的孩子，却为走出大山奋发向上。跟山村里的孩子相比，我们更就应珍惜眼前所拥有的。而对山村里的孩子，我们也要尽自己做能，给予他们更多的关怀。
云的变形计写景作文
我躺在池塘里，静静地望着天空，渐渐的，渐渐的，越来越热，我很难受，我感觉自己在上升，啊，我怎么浮起来了，我变成了水蒸气，升上天空时的我，在途中也遇到了许多我的朋友，我们互相招手，渐渐地，我变成了一朵云。
我从天上往下望，哇，放眼望去都是高楼大厦。瞧，我看到一群淘气的小孩子在小溪里嬉戏，藤条在翩翩起舞，飘逸的长裙随风摆起，那么优雅；“叽叽喳喳”地小鸟似乎在相互这间传递着喜迅，或是它们在欢乐地歌唱，可惜我听不懂它们的语言，我热切地跟它们打招呼；我飘啊飘啊，飘到一个小村庄，村民们互相打着招呼，聊着家常。
渐渐的，我感到一丝闷热，像有无数条蛇缠绕着我，让我喘不过气来，这是怎么了，天渐渐黑了下来，好似要塌了下来。
突然，“轰隆隆，轰隆隆”电闪雷鸣，下雨了，“嘀答，滴答”下雨了，我渐渐的，渐渐的，就变成了一粒粒小雨珠往下掉落，我滴落在一片树叶上，我眨着眼睛向它问好，可树叶并不领情，轻轻地一抖身子，我便滑落了下去，我以为会滴落在那硬邦邦的泥地上，可没想到，被好心的、花姐姐接住了，我笑着向它问好。天还下着雨，“滴滴答答”的雨声令我陶醉，因为它是世界上最美妙动听的音乐。
忽然，一阵微风把我吹走，我在风中轻盈地飞着，我是那么欢快，那么轻松，风又把我送到荷叶上，我在她的身上滑来滑去可舒服了，荷叶像母亲一样哄我睡觉，她摇着摇着，不一会儿，我睡着了，等我醒时，天晴了，我该走了，我跟我的朋友依依不舍地告别了。
在太阳公公的照射下，我投入了他的怀抱……一切都恢复了平常，树爷爷和麻雀正聊着家常，蜜蜂弟弟也在辛勤地劳动，蝴蝶翩翩起舞，蟋蟀用那浑厚的嗓音唱起了动听的歌曲，一切都是那么的和谐。
